◆ 彩神产品中心 > 全民健身 > 景观系列 > 中柱伞结构四人器材 ◆
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主要功能
漫步机🧎🏻：增强人体下肢的活动能力🧛🏿，改善髋关节的灵活性。
坐蹬器🚛：锻炼腿部肌肉📼，增强腰部力量🥵。
椭圆机：增强上下肢的活动能力🚲，改善关节的灵活性。
坐拉器：可锻炼人体上肢肌肉🧚🏻♂️，增强肩关节柔韧性。
锻炼方法
漫步机🧜🏻：双手紧握扶手,双脚踩在踏板上，双腿前后摆动。。
坐蹬器👩🏻🦽：坐在座板上，双腿用力蹬踏板，将身体撑起后缓慢复位🏄♂️，往复运动。
椭圆机：双脚站在踏板上🧙♀️，双手紧握扶手，进行全身运动。
坐拉器：背对器械,坐在座位上，双手握住拉杆，向下拉🧑🏿🎄，靠身体重量做引体运动🤽🏻。
